DIETA GRACIE

11/08/2020 14:03

A DIETA GRACIE, CONSISTE NA COMBINAÇAO ALIMENTAR DESENVOLVIDA PELO GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE, PARA EVITAR A FORMAÇÃO DE RADICAIS LIVRES, NÃO E UMA DIETA PARA EMAGRECIMENTO E SIM UM ESTILO DE VIDA, A PARTIR DA PROXIMA SEMANA VOU ESTAR DANDO DICAS.

OBS :NAO SOU NUTRICIONISTA POREM SIGO ESTE CONCEITO ALIMENTAR